Smoothie bowl protéiné aux fruits rouges
Sorbet à la fraise express
Mousse aux fraises légère
Pudding de chia healthy à la fraise
Smoothie fraise et banane sans sucre ajouté
Cheesecake en verrine à la fraise
Nos recettes healthy avec des fraises
Dans nos recettes à base de fraises, nous utilisons aussi bien les fraises fraîches que surgelées. Cela permet de les savourer toute l’année! Nous apprécions tout particulièrement leur goût à la fois léger et doux qui apporte immédiatement de la rondeur et de la couleur aux préparations.
En plus, ce fruit rouge regorge de bienfaits pour notre organisme. Il est riche en antioxydants, en fibres et en vitamine C. Véritable allié bien-être et santé, nous t’encourageons vivement à les intégrer au quotidien du petit-déjeuner au dessert, notamment en topping sur des porridges, pancakes ou yaourt bowl.
Informations nutritionnelles des fraises
| Calories | Protéines | Glucides | Lipides | |
| 100g | 40kcal | 0,7g | 7g | 0,5g |
Index glycémique: 25