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Viande

Toutes les idées de recettes saines à base de viande de Sainplement Healthy sont ici. Du poulet à la dinde, en passant par le porc, pour arriver au boeuf… Il y en a pour tous les goûts. La viande d’ailleurs une source non négligeable de protéines. Toutefois, il ne faut pas la consommer en excès. En effet, les recommandations indiquent de se limiter à 1-2 fois par semaine pour la viande rouge et 2-3 fois par semaine pour la viande blanche.

Risotto à la carbonara aux champignons sans crème fraîche

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One pot pasta au poulet et aux champignons de Paris

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Bowlcake healthy salé « raclette » au jambon et fromage

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Wrap chaud au poulet BBQ

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Roulé de pain de mie jambon-fromage façon pain perdu

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Pâtes aux oignons caramélisés façon one pot pasta

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One pot pasta poulet cajun

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Nugget de poulet maison aux flocons d’avoine

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Poulet au lait de coco et citron

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One pot pasta healthy au poulet et sauce tomate

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Poulet sauce beurre de cacahuète sans crème

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Pâte au poulet et sauce moutarde sans crème

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Sainplement healthy, le blog de recettes saines

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