Légumes
Toutes les idées de recettes saines à base de légumes de Sainplement Healthy sont ici. De la patate douce à la courge, en passant par la tomate ou l’oignon, pour arriver au brocoli et au poireau… Il y en a pour tous les goûts. Il est d’ailleurs vivement recommandé de manger des légumes lors des repas pour leur apport en fibres et micro-nutriments. En effet, certaines sont végétariennes, sans lactose, sans gluten ou sans matière grasse.
Risotto à la carbonara aux champignons sans crème fraîche
Pâte à pizza healthy à la patate douce
One pot pasta au poulet et aux champignons de Paris
Fondue de poireaux légère sans crème
Bowlcake healthy salé « raclette » au jambon et fromage
Chili con carne risotto végétarien
Tortilla wrap maison avec courge butternut
Wrap chaud au poulet BBQ
Pâtes au pesto rouge sans parmesan
Risotto aux champignons de paris sans crème et sans vin
