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Accompagnement & entrée

Toutes les idées de recettes d’accompagnement et d’entrée sains et équilibrés de Sainplement Healthy sont ici. Que tu préfères manger chaud ou froid, végétarien ou non, et que tu ne disposes que d’un four, d’un micro-ondes ou d’une poêle, ces recettes te permettront de te régaler sainement sans prise de tête.

Comme le nom l’indique “accompagnement et entrée”, il s’agit de mets qui accompagnent ou qui précédent un plat principal. Plutôt que de les bannir, faisons des choix plus raisonnés. Misons par exemple sur les fibres et les protéines, via les légumes, les oeufs ou les viandes maigres. Dans le cas où le plat principal est exempt de féculents, il est judicieux de choisir un accompagnement riche en glucides. Ainsi, tu trouveras dans cette rubrique des recettes qui répondent parfaitement à ces cas de figure.

Naan au fromage et à la courge

Naan au fromage et à la courge

Gaufres healthy à la patate douce

Gaufres healthy à la patate douce

Bricks au poulet curry cuits au four

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Falafels de lentilles vertes

Falafels de lentilles vertes

Pâte à pizza à la courgette

Pâte à pizza à la courgette

Feuille de brick au jambon et au fromage

Feuille de brick au jambon et au fromage

Naan au fromage et à la courgette

Naan au fromage et à la courgette

Pâte à pizza healthy au fromage blanc

Pâte à pizza healthy au fromage blanc

Muffin anglais complet healthy

Muffin anglais complet healthy

Boulettes de viande vegan sauce teriyaki

Boulettes de viande vegan sauce teriyaki

Boulettes de viande vegan sauce aigre-douce

Boulettes de viande vegan sauce aigre-douce

Boulette de viande vegan au four

Boulette de viande vegan au four

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Sainplement healthy, le blog de recettes healthy

Sur SAIN’PLEMENT HEALTHY, retrouve des recettes de cuisine saine, équilibrée et diététique encourageant une alimentation saine et active.

Elles te permettront d’apprendre à manger sainement mais t’aideront aussi dans ton rééquilibrage alimentaire, ta stabilisation ou perte de poids.

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Une food blogueuse ‘Healthy food’ basée à Genève (Suisse) qui partage sa passion pour la cuisine équilibrée.
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