Wrap healthy au thon et fromage frais

Gâteau à la poudre d’amande sans farine et sans gluten (amandier healthy)

Pâtes au fromage frais, ail et brocoli

Saumon au four avec une croûte aux fines herbes et fromage frais

Pain au cacao cuit à la vapeur

Tortilla de blé ou wrap rapide et maison

Porridge aux fruits rouges protéiné (bircher muesli suisse)

Nugget de poulet maison aux flocons d’avoine

Porridge froid et protéiné sans whey au café

Pâte à cookie crue comestible sans pois chiches

Poulet au lait de coco et citron

Pain rapide à la vapeur sans repos à la levure chimique (garniture pizza)