Energy balls vegan chocolaté sans datte (sans cuisson, sans mixeur)

Ragoût de pois chiches au beurre de cacahuète

Mugcake sans beurre à la compote et au citron

Muffins salés light au fromage

Bowlcake healthy salé au saumon et ricotta

Granola maison healthy sans sucre et sans huile à la poêle

Gratin de pâtes healthy au poulet et sauce tomate

Pain perdu healthy au four (Pudding chocolat banane)

Pâtes à la crème de courgette, féta et petits pois

Mini barre vegan au beurre de cacahuète et chocolat (sans cuisson)

Porridge protéiné au beurre de cacahuète et à la banane

Pois chiches avec sauce teriyaki maison sans soja (idée de repas vegan)