Porridge protéiné au beurre de cacahuète et à la banane

Pois chiches avec sauce teriyaki maison sans soja (idée de repas vegan)

Gâteau aux carottes léger et santé (carrot cake healthy)

Quiche healthy et végétarienne aux légumes sans crème

Pâtes conchiglioni farcies au thon

Sauce thaï au beurre de cacahuète et miel

Pâtes sauce au fromage et champignons sans crème

Pain maison à l’épeautre et levure fraîche

Quiche healthy au saumon et épinards

Gratin de pâtes à la courge butternut et haché végétal

Flan pâtissier healthy sans beurre

Poulet caprese au four (tomate et mozzarella)